RIGVEDA

Pindasweda

E’ uno fra i più conosciuti trattamenti ayurvedici. Il termine Pinda Sweda significa “aiutare il corpo a sudare”, in questo modo si permetterà al sudore di traspirare dai pori e quindi alle tossine di uscire. Un massaggio preparatorio con olio precede il successivo trattamento con “boli” o “potali” caldi, piccoli fagottini di cotone che possono contenere spezie, erbe ed oli essenziali; verranno utilizzati, per un lavoro ad effetto combinato tra calore ed erbe, su tutto il corpo oppure solo su alcune zone particolarmente interessate. I principali effetti sono drenaggio, stimolazione dei tessuti e scioglimento dei grassi in eccesso. La variante con tamponi caldi a secco è detta Othadam.

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